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经络养生法有着神奇的养生功效,打通经络除百病

也正是由于按摩能够疏通经络，使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

我们脸上的黑眼圈、眼角纹、眼袋、皱纹这些都是衰老的痕迹，也是最让女人头疼的问题。究竟有什么办法，可以阻止衰老呢？中医中，有一套被称之为“经络 养生 法”，它就拥有神奇的延缓衰老的功效。

十二经络疏通的好处和作用，背部是我们人体中很重要的一个部位，许多人对经络懂得不太多，经络可以帮助身体排毒、血液疏通等很多作用，下面我给大家分享十二经络疏通的好处和作用。

疏通经络是什么意思?

身体疏通经络有什么好处，人是非常复杂的动物，我们的身体有着非常多的经络，疏通经络后对我们的身体有一定的好处。接下来就由我带大家了解身体疏通经络有什么好处的相关内容。

中医认为我们的身体是有很多经络的，而如果身体的经络不通的话，那么就会引起很多身体疾病。

经络不通，吃啥都是堵 肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎，皮肤干燥容易过敏；动则气短胸闷面色无华。

经络的养生原理是什么

经脉循行：起于足大趾内侧末端隐白，行于小腿内面前侧，经小腿中央、大腿内面前侧，到达腹、胸前外侧。胃部支脉：上行过横膈，流注于心中，与手少阴心经相接。

经络是经脉和络脉的总称，其作用是流通气血，营养、联络和调整全身各部分，使之成为协调统一的整体。外在的病邪可以沿经络传入内脏，内脏的病变也可通过经络反映到体表。

即从点（穴位）——线（经络）——内脏（脏腑），这也就是经络 养生 的基本原理。

经络系统将人们的身体器官、脏腑、组织联合成了一个有机整体，是维持人们身体运转的结构保障，也是中医的基础理念，在人体结构上有着巨大的体现。